Arabella Spa

All'Arabella Spa tutte le loro energie sono concentrate sul tuo relax.

L'Esperienza della Foresta Pluviale Africana è un trattamento sensoriale di acqua e vapore sviluppato in Sudafrica utilizzando prodotti africani e ispirato alle piogge africane. L'Esperienza della Foresta Pluviale Africana di 15 fasi costa R 520.

Stanza di Esfoliazione

Ricevi uno scrub al sale su un piano riscaldato da un terapista, per eliminare la pelle vecchia, ruvida e secca e per rendere la pelle più ricettiva al trattamento successivo. Sdraiato su un piano riscaldato, il tuo corpo rimane caldo mentre lo scrub viene applicato.

Anticamera

Gli ospiti possono fare una doccia calda e poi versarsi acqua fredda dalla fontana nell'anticamera. La doccia calda riscalda il corpo, rilassa i muscoli e apre i pori della pelle. (Il getto d'acqua fredda migliora la circolazione.) Per essere efficaci, questi passaggi non devono essere affrettati. Danno al corpo un segnale per iniziare a disintossicarsi.

Bagno di Vapore all'Eucalipto (42ºC)

Il vapore, in combinazione con l'eucalipto, apre i pori e giova al sistema respiratorio. Inoltre, l'eucalipto è molto efficace contro mal di testa, affaticamento e stress. Il bagno di vapore incoraggia ulteriormente il rilassamento e la disintossicazione.

Doccia Fredda

Gli ospiti possono versarsi acqua fredda dalla fontana nell'anticamera. Dopo le alte temperature del bagno di vapore, è importante raffreddare il corpo. Questo stimola ulteriormente il sistema linfatico a eliminare le tossine. Riposa su lastre di mosaico sotto un asciugamano aromaterapico riscaldato. Oli come citronella, limone, arancia, lavanda, menta piperita e zenzero favoriscono il rilassamento e aiutano a indurre sensazioni di calma e serenità.

Sauna Aromaterapica (75ºC)

L'ospite seleziona l'olio di aromaterapia preferito da infondere all'interno della sauna. L'aroma che scegli è molto importante. Fidati dei tuoi istinti e scegli l'olio che ti attira di più in quel momento. Il terapista ti consiglierà anche sugli effetti di oli specifici. Il calore nella sauna aiuta ad aumentare i benefici dell'olio - aiutando il corpo a disintossicarsi più rapidamente. I pori si aprono e il corpo inizia a sudare, eliminando le tossine.

Doccia Cascata

Doccia fresca o fredda con tubo d'acqua fredda. Per la pulizia della pelle e per chiudere i pori. Anche in questo caso viene stimolato il drenaggio linfatico e migliorata la circolazione, aiutando a disintossicarsi.

Sauna a Calore Secco (75ºC)

La sauna secca provoca una maggiore sudorazione quindi il tuo corpo viene ulteriormente purificato. I muscoli si rilassano grazie al calore.

Nebbia Fredda di Montagna

Una leggera nebbia fresca scende delicatamente sulla tua pelle e rinfresca il tuo corpo.

Letti di Rilassamento Asciutti

Durante il rilassamento, bevi un bicchiere d'acqua. È molto importante bere molti liquidi in queste situazioni poiché si suda molto. Questo assicura che ti disintossichi ma non ti disidrati. Il riposo è anche importante mentre la circolazione è stimolata. Questo è il momento in cui il tuo corpo si calma, si rinfresca e si rilassa.

Pediluvi di Riflessologia con ciottoli

Alternare 3 volte: 3 min di acqua calda (38ºC), 1 min di acqua fredda (il più fredda possibile), 12 min in totale. L'acqua calda regola la tua temperatura corporea. Attraverso il calore, l'acqua attiva la circolazione, dando una sensazione di rilassamento e calma.

Letti Doccia Foresta Pluviale (30 - 40ºC)

3 min di pioggia leggera sdraiati sulla schiena, 3 min di pioggia pulsante sdraiati sulla pancia, 6 min in totale. Coccola e rilassati sotto una cascata di acqua calda. Questo trattamento è per l'anima. Ricorda che i nostri corpi sono oltre il 90% acqua. Una mente rilassata aiuta a ridurre la frequenza cardiaca. Asciugatura e applicazione di idratanti lenitivi e reidratanti. Dopo la sauna calda e l'uso delle docce, la pelle ha bisogno di essere reintegrata con crema morbida e idratante.

Esperienza di Rilassamento

Rilassati nella Stanza delle Candele mentre ti reidrati con un bicchiere d'acqua. Il sistema di disintossicazione del tuo corpo è stato attivato ma ti sentirai molto, molto rilassato. Fai un sonno profondo, lasciando che il corpo si calmi e svegliati sentendoti rinfrescato e ringiovanito.

Cerimonia del Tè Africano

Tempo per il Tè. Gli ingredienti sono importanti. Un mix di Rooibos/Camomilla è rilassante. Un mix di Rooibos/Menta è disintossicante e purificante.