Arabella Spa

W Arabella Spa wszystkie ich siły skupione są na twoim relaksie.

Afrykańskie Doświadczenie Lasu Deszczowego to sensoryczne leczenie wodą i parą, opracowane w Południowej Afryce z użyciem afrykańskich produktów i inspirowane afrykańskimi deszczami. 15 kroków Afrykańskiego Doświadczenia Lasu Deszczowego kosztuje R 520.

Pokój Eksfoliacji

Otrzymaj peeling solny na podgrzewanej płycie od terapeuty, aby oczyścić starą, szorstką i suchą skórę oraz uczynić skórę bardziej receptywną na nadchodzące leczenie. Leżąc na podgrzewanej płycie, twoje ciało pozostaje ciepłe, gdy peeling jest aplikowany.

Pokój Ante

Goście powinni wziąć gorący prysznic, a następnie polewać się zimną wodą z fontanny w pokoju Ante. Gorący prysznic ogrzewa ciało, relaksuje mięśnie i otwiera pory skóry. (Zimny prysznic poprawia krążenie.) Aby być skutecznym, te kroki nie powinny być przyspieszane. Dają one ciału sygnał do rozpoczęcia detoksykacji.

Pokój Parowy Eukaliptusowy (42ºC)

Para, w połączeniu z eukaliptusem, otwiera pory i przynosi korzyści układowi oddechowemu. Eukaliptus jest również bardzo skuteczny przeciw bólom głowy, zmęczeniu i stresowi. Pokój parowy zachęca do relaksu i detoksykacji.

Zimny Prysznic

Goście powinni polewać się zimną wodą z fontanny w pokoju Ante. Po wysokich temperaturach w pokoju parowym ważne jest, aby schłodzić ciało. To dodatkowo stymuluje układ limfatyczny do oczyszczania toksyn. Odpocznij na mozaikowych płytach pod podgrzewanym ręcznikiem aromaterapeutycznym. Oleje takie jak trawa cytrynowa, cytryna, pomarańcza, lawenda, mięta pieprzowa i imbir wspierają relaksację i pomagają w wywołaniu uczucia spokoju i ukojenia.

Sauna Aromaterapeutyczna (75ºC)

Gość wybiera preferowany olejek aromaterapeutyczny, który będzie infuzowany wewnątrz sauny. Aromat, który wybierzesz, jest bardzo ważny. Zaufaj swoim instynktom i wybierz olejek, który najbardziej Ci odpowiada w danym momencie. Terapeuta również doradzi Ci w sprawie efektów konkretnych olejków. Ciepło w saunie pomaga zwiększyć korzyści płynące z olejku - wspomagając szybszą detoksykację organizmu. Pory otwierają się, a ciało zaczyna się pocić, wydalając toksyny.

Prysznic Wodospadowy

Chłodny do zimnego prysznic lub wąż z zimną wodą. Do oczyszczenia skóry i zamykania porów. Ponownie stymulowany jest drenaż limfatyczny, a krążenie wzmacnia się, co pomaga w detoksykacji.

Sauna Suchego Ciepła (75ºC)

Sucha sauna powoduje większe pocenie się, dzięki czemu twoje ciało jest jeszcze bardziej oczyszczane. Mięśnie są rozluźniane przez ciepło.

Zimna Mgiełka Górska

Delikatna zimna mgła opada lekko na twoją skórę i chłodzi twoje ciało.

Suche Łóżka Relaksacyjne

Podczas relaksu wypij szklankę wody. Bardzo ważne jest, aby w takich sytuacjach pić dużo płynów, ponieważ mocno się pocisz. To zapewnia detoksykację, ale nie odwodnienie. Odpoczynek jest również ważny, gdy krążenie jest stymulowane. Tutaj twoje ciało uspokaja się, odświeża i relaksuje.

Refleksologiczne Kąpiele Stóp z Kamykami

Powtarzaj 3 razy: 3 minuty ciepłej wody (38ºC), 1 minuta zimnej wody (jak najzimniejszej), 12 minut łącznie. Ciepła woda reguluje temperaturę ciała. Dzięki ciepłu woda aktywuje krążenie, dając uczucie relaksu i spokoju.

Łóżka Prysznicowe Lasu Deszczowego (30 - 40ºC)

3 minuty lekkiego deszczu leżąc na plecach, 3 minuty pulsującego deszczu leżąc na brzuchu, 6 minut łącznie. Rozpieszczać się i relaksować pod kaskadą ciepłej wody. Ten zabieg jest dla duszy. Pamiętaj, że nasze ciała składają się w ponad 90% z wody. Zrelaksowany umysł pomaga obniżyć tętno. Osuchanie i nałożenie łagodzących i nawilżających kremów. Po gorącej saunie i korzystaniu z pryszniców, skóra potrzebuje uzupełnienia wilgoci miękkim, nawilżającym kremem.

Doświadczenie Relaksacyjne

Zrelaksuj się w Pokoju Świec, jednocześnie nawadniając się szklanką wody. System detoksykacji twojego ciała został aktywowany, ale poczujesz się bardzo, bardzo zrelaksowany. Zaśnij, pozwól ciału się uspokoić i obudź się czując się odświeżonym i odmłodzonym.

Afrykańska Ceremonia Herbaty

Czas na herbatę. Składniki są ważne. Mieszanka Rooibos/rumianek jest relaksująca. Mieszanka Rooibos/mięta pieprzowa jest detoksykująca i oczyszczająca.