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Aluga uma prancha de stand-up paddle no Battery Park, V&A Waterfront, e explora os canais da Cidade do Cabo. Desfruta de um treino corporal total e aprende as noções básicas de SUP com um instrutor profissional.

Highlights

• Descobre o desporto que mais cresce no mundo com o aluguer de uma prancha de SUP
• Faz um cruzeiro pelos canais da Cidade do Cabo para uma experiência turística única
• Desfruta de um treino de corpo inteiro enquanto exploras a vibrante zona ribeirinha da cidade
• Aprende os princípios básicos do stand-up paddleboarding com um instrutor profissional
• Aluga uma prancha no Battery Park, perto do V&A Waterfront, e começa a tua aventura

Description

Aluga uma prancha de Stand-Up Paddle Boarding na Cidade do Cabo para te divertires nas praias e nos canais. As pranchas estão disponíveis no Battery Park (perto do V&A Waterfront) e instrutores profissionais dão-te formação básica quando vais buscar a tua prancha. Faz um cruzeiro nos canais para veres as vistas de uma perspetiva diferente. Aluga uma prancha e faz um cruzeiro pelos canais para combinares as vistas com um exercício para todo o corpo. Stand-up paddleboarding ou SUP, como é conhecido, é o desporto que mais cresce no mundo. No SUP Cape Town, esta emocionante combinação de surf e caiaque é realizada ao longo das frentes de água mais vibrantes da cidade em três locais, incluindo o V&A Waterfront, o CTICC e a Intaka Island. O SUP parece ser um fenómeno novo, mas já existe há séculos. Culturas antigas de todo o mundo usavam pequenas embarcações impulsionadas por longas varas para pescar, apanhar ondas e viajar. Os pescadores são os mais famosos praticantes de SUP, uma vez que se encontram frequentemente em barcos feitos de canas e remam com uma cana de bambu de um local de pesca para outro. O mesmo conceito é aplicado em Veneza, onde os marinheiros de gôndola utilizam um longo remo para navegar nos canais. Mas a primeira vez que o SUP-ing foi praticado para fins recreativos terá sido no Havai, quando os surfistas usavam remos para se ajudarem a navegar nas ondas de forma mais eficaz.

Includes

Aluguer de pranchas de SUP, 1 hora Instruções de formação básica de um instrutor profissional Oportunidade de passear nos canais da Cidade do Cabo

Important Information

• Os participantes devem sentir-se confortáveis na água Recomenda-se que uses fatos de banho por baixo da roupa Traz água e protetor solar para te manteres hidratado e protegido do sol Chega pelo menos 15 minutos antes da hora marcada para preencheres os documentos necessários e receberes a tua formação

Easy cancellation

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