Kapstadt: Waldbaden und stille Gehmeditation

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Erkunde den wunderschönen Newlands Forest, entdecke die Vorteile des "Waldbadens" und genieße eine einzigartige stille Gehmeditation. Verlasse den Wald mit einem Gefühl der Stille, Ruhe und des Staunens.

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Highlights

  • Entdecke die Vorteile des Waldbadens
  • Genieße eine stille Gehmeditation
  • Finde eine tiefe Verbindung zum Wald

Description

Suchst du nach etwas Einzigartigem und Neuem während deiner Zeit in Kapstadt? Dieses Erlebnis ist perfekt für alle, die alle Hauptattraktionen abgehakt haben und vor ihrer Abreise noch etwas abseits der ausgetretenen Pfade unternehmen möchten. Der Newlands Forest ist ein wunderschönes, grünes Gebiet nur 15 Minuten vom Stadtzentrum Kapstadts entfernt. Mit einem Labyrinth aus einspurigen Pfaden, tiefen Wäldern und plätschernden Bächen ist es die perfekte Umgebung, um sich in einer meditativen Erfahrung zu verlieren. Route: Begrüßung und Atem der Stille Versammle dich am Waldrand, wo Ruhe auf Abenteuer trifft. Beginne mit einer sanften Atemübung, damit die Waldluft ein Gefühl der Ruhe und Präsenz vermitteln kann. Stille Symphonie - Gehmeditation Tritt ein in das Herz des Waldes, wo der einzige Soundtrack die Melodie der Natur ist. Lass dich auf eine stille Gehmeditation ein und erlaube jedem Schritt, dich mit dem Boden unter dir und der Schönheit um dich herum zu verbinden. Tritt in Kontakt mit deinem Seh-, Hör-, Geruchs- und Tastsinn und genieße die Verbindung zum Wald. Kreis der Weisheit der Natur - Austausch und Reflexion Bilde einen Kreis unter dem Blätterdach des Waldes und tausche dich über Momente der Stille und gewonnene Erkenntnisse aus. Denke über das Geflüster der Bäume und die Ruhe nach, die du während unseres Waldbadeabenteuers erfahren hast. Details: - Dauer: Ungefähr 2,5 Stunden - Gruppengröße: Klein, um eine intime und friedliche Erfahrung zu ermöglichen - Kleidung: Bequeme Kleidung/Schuhe, die für eine sanfte Walderkundung geeignet sind - Hinweis: Dieses Erlebnis ist für diejenigen gedacht, die eine achtsame Flucht suchen; bitte lass deine elektronischen Geräte in Ruhe.

Includes

Leitfaden Stille Gehmeditation

Important Information

  • Die exzessive Nutzung von Smartphones ist auf dieser Tour verpönt. Die Gäste werden gebeten, ihre Telefone zurückzulassen oder sie auszuschalten und nach innen zu gehen. Am besten buchst du diese Aktivität an Wochentagen morgens, wenn der Wald ruhiger ist. An den Wochenenden sind der Wald und der Parkplatz jedoch stärker frequentiert.

Easy cancellation

Stornierung bis zu 24 Stunden vor Beginn mit vollständiger Rückerstattung

Gallery

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