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Le Cap : Bain de forêt et méditation silencieuse
1 AvisExplorez la magnifique forêt de Newlands, découvrez les bienfaits du "bain de forêt" et profitez d'une marche méditative silencieuse unique. Vous repartirez avec un sentiment de calme, de tranquillité et d'émerveillement.
Nos principales expériences et visites à Cape Town:
Si vous réservez votre voyage à Cape Town à la dernière minute, nous avons ce qu'il vous faut. Voici quelques-unes des meilleures visites et expériences !- Le Cap : plongée en cage à requins écologique à Gansbaai
- Depuis Le Cap : safari de 2 jours au Garden Route Game Lodge
- Visite d'un township et de Robben Island
- Au départ du Cap ou d'Hermanus : Croisière de plongée dans les cages à requins
- Gansbaai : Tour en bateau du Big 5 marin
Highlights
- Découvrez les bienfaits des bains de forêt
- Profitez d'une méditation silencieuse en marchant
- Établir un lien profond avec la forêt
Description
Vous cherchez quelque chose d'unique et de différent pendant votre séjour au Cap ? Cette expérience est parfaite pour ceux qui ont visité toutes les attractions principales et qui cherchent quelque chose de plus hors des sentiers battus à faire avant de partir. La forêt de Newlands est une magnifique zone verte située à seulement 15 minutes du centre-ville du Cap. Avec son labyrinthe de sentiers à voie unique, ses forêts profondes et ses ruisseaux, c'est l'environnement idéal pour se perdre dans une expérience méditative. Itinéraire : Accueil et souffle de tranquillité Rassemblez-vous à l'orée de la forêt, là où la tranquillité rencontre l'aventure. Commencez par un exercice de respiration douce, permettant à l'air de la forêt d'insuffler un sentiment de calme et de présence. Symphonie silencieuse - Méditation en marchant Pénétrez au cœur de la forêt, où la seule bande sonore est la mélodie de la nature. Participez à une méditation silencieuse en marchant, en permettant à chaque pas de vous connecter à la terre et à la beauté environnante. Entrez en contact avec vos sens de la vue, de l'ouïe, de l'odorat et du toucher et appréciez la connexion avec la forêt. Cercle de sagesse de la nature - Partage et réflexion Formez un cercle sous le couvert de la forêt, partagez les moments de calme et les connaissances acquises. Réfléchissez aux murmures des arbres et à la tranquillité ressentie lors de notre aventure de bain de forêt. Détails : - Durée de l'activité : Environ 2,5 heures - Taille du groupe : Petit, favorisant une expérience intime et paisible - Tenue vestimentaire : Vêtements confortables/chaussures adaptées à une exploration douce de la forêt. - Note : Cette expérience est conçue pour ceux qui cherchent à s'évader en toute sérénité ; merci de ne pas utiliser d'appareils électroniques.Includes
Guide Méditation de marche silencieuseImportant Information
- L'utilisation excessive des smartphones lors de cette excursion est désapprouvée. Les visiteurs sont encouragés à laisser leur téléphone derrière eux ou à l'éteindre et à se déplacer vers l'intérieur. Il est préférable de réserver cette activité les matins de semaine, lorsque la forêt est plus calme. Cependant, nous continuons à opérer le week-end, la forêt et le parking étant alors plus fréquentés.
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